NIEUW : Onbeperkt online yoga, pilates en mindfulness
Probeer 2 weken gratis
‘Zensa Yoga Online’ is een online yoga pilates en mindfulness videoplatform. Je krijg onbeperkt toegang tot een online lessenplatform. Zo ga je thuis zelf aan de slag met je yoga-practice. Met het Online Membership krijg je:
- meer dan 100 videolessen : Yoga, Pilates & Mindfulness
- 10 verschillende yoga-stijlen
- 2 verschillende pilatesstijlen
- wekelijks tal van nieuwe inspirerende lessen
14 dagen lang probeer je helemaal gratis. Met deze formule krijg je onbeperkt toegang tot het online yoga pilates en mindfulness videoplatform
Volg lessen, waar en wanneer het voor jou past en op je eigen tempo. Dit kan op je pc, laptop, tablet of smartphone. Profiteer nu zonder verplichtingen van deze gratis proefperiode.
‘Zensa Yoga Online Membership’ : onbeperkte toegang tot het online yoga pilates en mindfulness videoplatform
waar en wanneer het jou uitkomt
verschillende stijlen : yoga, pilates en mindfulness. Voor ieder wat wils. Keuze uit: Start to Yoga, Yoga Flow, Relax Yin Yoga, Restorative Yoga, Hatha Yoga, Yin Yang Yoga, Vinyasa Yoga, Ademhaling, Yoga voor rug, nek en schouders en Mindfulness Meditatie.
op je computer of laptop. of met een erg handig app (KAJABI) op je smartphone of tablet
Introductie video : relax yin yoga
Benieuwd naar een korte introductie of voorsmaakje?
Maak kennis met de ontspannende stijl relax yin yoga
Met als achtergrond de Zensa Yoga tuin
Probeer deze les is uit bij jou thuis. Kies een plekje uit, waar je je comfortabel voelt en niet gestoord kan worden. Geniet van deze online yoga les.
Introductie video : Yoga-ademhaling
Benieuwd? Tijd voor een voorsmaakje?
Je leert de volledige yoga-ademhaling in 3 stappen. Heel vaak zit onze adem niet goed door stress, spanning, zorgen en angsten.
In deze oefening leer je stap voor stap bewust ademen om volledig tot rust te komen, en jouw mentale en fysieke gezondheid een boost te geven.
Je geniet van het fantastisch uitzicht op onze mooie Zensa Yoga Tuin. Online yoga lessen waar en wanneer je wil. Geniet er van!