Yoga-coaching of therapeutische yoga

heb je fysieke klachten, kan je niet goed slapen, vind je geen rust in onze maatschappij, weet je niet hoe je je stress kan aanpakken, je hoofd slaat op hol, je hebt daardoor te weinig energie, misschien … voor iedereen die de energie, of de fysieke capaciteit niet heeft om naar een groepsles te komen werk ik graag 1-op-1. We benaderen jouw klacht heel erg op maat. Dit kan éénmalig, maar ook in een yoga-coaching traject​.

in 1-op-1 begeleiding zijn we gespecialiseerd in:

  • Fibromyalgie en andere vormen van chronische pijn (EM, CVS,…)

  • Slaapproblemen en chronische slapeloosheid

  • Stress, angst en burn-out, depressie

  • Nek, schouder -en rugklachten

Corporate Yoga? originele teambuilding, een familie-uitje of een vrijgezellen-avond?

Wij organiseren dit op maat, bij u op de firma of in onze studio. Dat kan een Yogales zijn of een les Pilates, meditatie- of mindfulness aangepast aan uw noden.

  • Familie-yoga

  • Pilates

  • Hot yoga

  • Mindfulness en meditatie

  • Start-to-Yoga

  • Cava-yoga

privé-les iets voor jou? op zoek naar yoga in uw onderneming? contacteer ons.