Project omschrijving

Pop Pilates

 

Reserveer online

Pop Pilates

Reserveer online

In deze energieke les voer je pilatesoefeningen uit op hedendaagse pop-muziek.  Pilatesoefeningen zijn spierverstevigende oefeningen waarbij je je focust op je ademhaling.  Je gebruikt alle spieren in je lichaam.  Dit geeft een total body workout waarbij je het gevoel hebt dat je op je mat danst. Zweten en fun gegarandeerd!

Online yoga
Reserveer online

Misschien heb je ook intresse in de volgende lessen?

Take some time. Treat yourself. You deserve it.